Über mich

Menschen kommen zu mir, wenn Gedanken und Gefühle verknotet sind, Entscheidungen schwerfallen und alte Muster sich wiederholen. Meine Arbeit ist es, gemeinsam mit dir zu sortieren und Klarheit zu gewinnen. Mein zentraler Ansatz dabei: Über den Körper Zugang zur Seele finden.

Vom Lehren zum Begleiten

Über viele Jahre habe ich leidenschaftlich als Kunstpädagogin gearbeitet und junge Menschen in ihrer beruflichen und künstlerischen Entwicklung begleitet. Es war eine sehr erfüllende und prägende Zeit.

Parallel habe ich mich kontinuierlich weitergebildet: Gewaltfreie Kommunikation, lösungsorientierte Kurzzeittherapie, körperorientierte Ansätze zur Regulation des Nervensystems. Was mich daran fasziniert? Dass Veränderung nicht nur über Einsicht funktioniert, sondern noch viel besser über Spüren und Erleben.

Besonders in den letzten Jahren – die Pandemie wirkte auf mich wie ein Brandbeschleuniger – wurden für mich existenzielle Fragen drängend: Wofür stehe ich? Was trägt noch? Wofür stehe ich nicht mehr zur Verfügung? Was möchte ich mit meiner Arbeit bewirken?

Diese Phase bedeutete Abschied nehmen und neue Sinnsuche. Sie führte mich aber klarer zu dem, was mir wichtig ist: Menschen in tiefgreifenden Veränderungsprozessen zu begleiten.

Im Herbst 2024 beim Gesundheitsamt Augsburg die Prüfung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie abgelegt.

»All vibes are welcome«

Heute verbinde ich meine langjährige Erfahrung aus der Arbeit mit Menschen mit psychotherapeutischer und körperorientierter Prozessarbeit.

Mein Angebot richtet sich an Menschen, die bereit sind, sich selbst zu begegnen – alles darf Ausdruck finden.

Veränderung ist kein gerader Weg. Mal hast du klare Sicht und du ziehst voller Zuversicht los. Aber unterwegs kann viel passieren. Ungeplante Umwege, Zweifel, alte Muster. Ich begleite dich auf deinem Weg aufmerksam und respektvoll.

Atem und Körperwahrnehmung nutze ich als Anker, um innere Prozesse ins Bewusstsein zu bringen. Alles darf Ausdruck finden – auch Wut und Scham.

Meine Arbeit ist eine Einladung, dich selbst wahrzunehmen, so wie du bist. Und von da aus schrittweise Veränderung in Gang zu bringen. Hin zu mehr Selbstausdruck und Lebendigkeit. Zu klareren Grenzen, mehr Vertrauen in deine Entscheidungen und deinen ureigenen Weg. In deinem Tempo, mit allen Umwegen und Abkürzungen, die es braucht.