Online-Psychotherapie & psychologische Beratung in Augsburg und bayernweit
Manchmal passt der Weg in die Praxis gerade nicht. Das Kind schläft im Nebenzimmer. Die Anfahrt nach Augsburg wäre eine halbe Weltreise. Oder du sitzt nach einem langen Tag da und merkst: Heute schaffe ich es nur, wenn ich nicht erst noch raus muss.
Für viele ist Online-Therapie dann der Weg, der den Anfang überhaupt möglich macht.
Wir sprechen per Video — du bist in deinem eigenen Sessel, mit deinem eigenen Tee, in einem Raum, in dem du dich auskennst. Ich begleite Menschen in Augsburg, im Umland und in ganz Bayern, die sich Unterstützung wünschen, ohne dafür ihren Alltag umbauen zu müssen.
Funktioniert Therapie über Video überhaupt?
Man stellt sich etwas Distanziertes vor, ein Gespräch durch eine Mattscheibe. Seit ein paar Jahren wissen wir, da ist viel möglich.
Nach den ersten Minuten tritt die Technik in den Hintergrund, und es ist einfach ein Gespräch — eines, das oft sogar offener wird, weil du in deiner vertrauten Umgebung sitzt. Klient:innen erzählen, dass sie sich von zuhause aus schneller fallen lassen können.
In der Wirksamkeit macht das Format keinen Unterschied. Du entscheidest, was sich für dich stimmiger anfühlt — Praxis in der Stettenstraße oder dein eigenes Wohnzimmer.
Online-Beratung oder Online-Therapie? Ein wichtiger Unterschied
Bei der Frage »alles online« gibt es einen Punkt, den ich dir gleich offen sage — weil er rechtlich bedeutsam ist:
Psychologische Beratung kann von Anfang an vollständig online stattfinden. Wir müssen uns dafür nie persönlich gesehen haben.
Psychotherapie im heilkundlichen Sinn — also die Behandlung eines Anliegens mit Krankheitswert — setzt voraus: Wir sehen uns mindestens einmal persönlich in meiner Praxis in Augsburg. Erst arbeiten wir online. Das ist eine sinnvolle berufsrechtliche Vorgabe, und sie dient auch deiner Sicherheit — ich kann dich so von Anfang an richtig einschätzen.
Ob für dich die psychologische Beratung innvoll ist oder ob eher Psychoterapie in Frage kommt, das klären wir im kostenfreien Erstgespräch. Oft zeigt sich erst dort, ob es um Beratung oder um Therapie geht — und die Grenzen sind fließend.
So läuft ein Online-Termin bei mir ab
Damit du eine Idee vom Ablauf bekommst, — hier alles Schritt für Schritt:
Vorab: das kostenfreie Erstgespräch.Wir telefonieren 15 Minuten. Du erzählst, worum es geht, ich sage dir, wie ich dich begleiten kann — und ob Online für dein Anliegen passt. Ganz unverbindlich.
Den Termin buchst du online über meinen Terminkalender. Die Videositzung läuft über eine geschützte Plattform speziell für den therapeutischen Bereich. Den Zugangslink und den Zahlungslink schicke ich dir vorab per E-Mail.
Bezahlt wird bequem vorab: Du klickst auf den Link in meiner Mail und zahlst online — fertig.
Zum Termin klickst du einfach auf den Link — die Sitzung öffnet sich direkt im Browser. Du hast ein Gerät mit Kamera — Laptop, Tablet oder Handy — und eine halbwegs stabile Internetverbindung? Perfekt.
Ein ruhiger Ort, an dem du für die Zeit ungestört bist, ist für unsere Arbeit wichtig. Kamera und Mikrofon am Gerät. Mehr braucht es nicht.
Während der Sitzung arbeiten wir wie in der Praxis: 50 Minuten, in deinem Tempo. Wenn die Verbindung mal hakt warten wir kurz und machen weiter.
Körperarbeit geht auch online
Mein Ansatz ist körperorientiert — und das hört am Bildschirm nicht auf. Online arbeiten wir über Wahrnehmung und Atem.
Mentalfeldtechniken wie Klopfakupressur (MFT) eignen sich für die Videositzung besonders gut — du machst die Übungen selbst, ich begleite dich dabei. So nimmst du ein Werkzeug mit, das du auch zwischen den Terminen für dich nutzen kannst.
Was online nicht geht, ist die manuelle Körperarbeit wie Shén Dào oder Aromapressur, — die braucht meine Hände und damit die Praxis in Augsburg. Vieles andere lässt sich gut über den Bildschirm begleiten.
Für wen ist Online-Therapie das Richtige?
Für alle, die Unterstützung suchen und für die der Weg in die Praxis gerade nicht passt:
Wohnort außerhalb Augsburgs — im Umland, in ganz Bayern oder weiter weg
Wenig Zeit— Beruf, Kinder, Pflege; oft ist ein Termin ohne Anfahrt leichter unterzubringen
Eingeschränkte Mobilität oder eine Erkrankung, die das Haus verlassen schwer macht
Lieber in vertrauter Umgebung — manchen fällt das Sprechen von zuhause aus leichter
Du wartest auf einen Kassentermin und willst in der Zwischenzeit schon weiterkommen
Klingt das nach deiner Situation?
FAQ Online-Psycotherapie und online-Beratung
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Ein Gerät mit Kamera und Mikrofon — Laptop, Tablet oder Smartphone — und eine Internetverbindung. Du klickst zum Termin auf den Link, den ich dir schicke; die Sitzung läuft direkt im Browser.
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Die Videositzung läuft über eine geschützte Plattform speziell für den therapeutischen Bereich — verschlüsselt und ohne Aufzeichnung. Was wir besprechen, bleibt zwischen uns, wie im Praxisraum auch.
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Das kommt auf dein Anliegen an.
Psychologische Beratung läuft – wenn du das möchtest – von Anfang an komplett online.
Für Psychotherapie im heilkundlichen Sinn sehen wir uns einmal persönlich in Augsburg, bevor wir online weiterarbeiten — das ist berufsrechtlich so vorgegeben. Was für dich gilt, klären wir im Erstgespräch.
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Für die meisten Anliegen: ja. Das Gespräch, die Beziehung, die Arbeit an deinem Thema — all das trägt über den Bildschirm ziemlich ähnlich.
Wenn ich den Eindruck habe, dass dein Anliegen die Praxis vor Ort braucht, sage ich dir das offen.
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Ja. Manche kommen zum ersten Termin in die Praxis nach Augsburg und arbeiten danach online weiter — oder umgekehrt. Wir machen das so, wie es in dein Leben passt.
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Oft ja. Gerade an vollen Tagen spart der Wegfall der Anfahrt Zeit und Energie. Du hast die Wahl bei jedem einzelnen Termin.
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Die Leistungen einer Heilpraktikerin für Psychotherapie sind eine Privat- bzw. Selbstzahlerleistung.
Gesetzliche Kassen übernehmen die Kosten nicht.
Mit einer privaten Zusatzversicherung für Heilpraktikerleistungen lohnt sich die Nachfrage.
Beim Online-Termin bezahlst du bequem vorab über einen Zahlungslink, den ich dir per E-Mail schicke.
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Meist innerhalb von ein bis zwei Wochen. Das kostenfreie Erstgespräch — 15 Minuten, telefonisch — geht oft noch schneller.