Körperorientierte Psychotherapie & Beratung in Augsburg
Für Menschen, die sich selbst gut kennen … und trotzdem nicht weiterkommen.
Katinka Molde
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Kennst du das?
Der Körper, immer unter Anspannung. Der Kopf, der nicht zur Ruhe kommt. Erschöpfung, egal wie viel du schläfst.
Vielleicht kennst du das Gefühl: Nach außen funktionierst du. Innen ist es eng geworden. Wenig Raum. Für dich.
Du denkst viel über dich nach. Hast schon einiges herausgefunden – und trotzdem dreht sich alles im Kreis. Die ewigen Konflikte, die alten Muster. Im Außen, aber auch in dir. Obwohl du es vielleicht besser weißt – du kannst irgendwie nicht aus deiner Haut.
Weil manche Dinge tiefer sitzen als Worte reichen.
Körperorientierte Psychotherapie
Reden hilft. Aber manchmal reichen Worte nicht.
Körperorientierte Psychotherapie geht tiefer – sie verbindet, was du denkst und was dein Körper zeigt. Atem, Haltung, Anspannung. Signale, die oft direkt dorthin führen, wo wir über unseren Verstand nicht hingelangen.
Themen, die wir gemeinsam angehen können
Erschöpfung, Stress und Burnout
innere Unruhe und
chronische Anspannungdepressive Verstimmungen
Schlafstörungen
Angststörungen und Panikattacken
psychosomatische Beschwerden
(z.B. Rücken-, Nacken-, Atemprobleme)Trauer- oder Krisenphasen
Beziehungs- und Familienkonflikte
Was Klient:innen sagen
Lass uns ins Gespräch kommen
In etwa 15 Minuten klären wir, welcher Ansatz für dich passt und ob die Zusammenarbeit für dich stimmig ist.
FAQs – Häufige Fragen
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Eine Therapie beim Heilpraktiker für Psychotherapie in Augsburg bietet schnelle, individuelle und diskrete Unterstützung. Du kannst in der Regel sofort einen Termin vereinbaren. Ohne die langen Wartezeiten, wie sie bei gesetzlichen Psychotherapeut:innen für Kassenpatient:innen üblich sind.
Deine Daten werden nicht an die Krankenkasse weitergegeben und erscheinen in keiner Krankenakte außerhalb meiner Praxis. Du entscheidest selbst, wie viel du mit dem Gesundheitssystem teilen willst.
Gleichzeitig profitierst du von einer ganzheitlichen, körperorientierten Psychotherapie, die Gespräche mit körperorientierten Techniken verbindet, um emotionale Blockaden zu lösen.
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Eine therapeutische Sitzung dauert in der Regel 50 oder bis zu 120 Minuten, abhängig von deinem individuellen Thema.
Sie besteht aus Gespräch und körperorientierten Wahrnehmungs- und Intereventionsübungen sowie mentalen Techniken, die neurobiologische Prozesse berücksichtigen und dich in deinem Prozess unterstützen.
Körperarbeit fließt dabei immer als integraler Bestandteil des psychotherapeutischen Prozesses ein – sie dient der Wahrnehmung, Regulation und Integration deiner Erfahrungen, – nicht der Behandlung körperlicher Beschwerden.
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Die körperorientierte Psychotherapie, wie ich sie praktiziere, nutzt sanfte Berührung, Atem- und Bewegungsübungen, um emotionale Blockaden aufzulösen und die Selbstwahrnehmung zu vertiefen. Du bestimmst jederzeit den Umfang der Körperarbeit. Es ist selbstverständlich nur das erlaubt, womit du dich wohlfühlst.
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Termine können meist auch kurzfristig vereinbart werden. Am einfachsten ist es, mich telefonisch zu kontaktieren.
Die Therapiedauer ist individuell und hängt von deinem Anliegen und deinem Fortschritt ab. Manche Menschen benötigen wenige Wochen, andere mehrere Monate. In einem Vorgespräch klären wir deinen Wunsch und besprechen gemeinsam realistische Ziele und Zeitrahmen, um nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.
Verbindlichkeit und Absagen: Termine können bis zu 48 Stunden vorher per Email oder telefonisch abgesagt bzw. verschoben werden. Bei kurzfristigeren Absagen wird der Termin berechnet.
In ganz akuten Krisen wende dich bitte an die Telefonseelsorge 0800 111 0 111 oder das BKH Augsburg.
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Du bist gesetzlich versichert, aber der Beginn deiner Psychotherapie mit Kassenzulassung ist erst in einigen Monaten? Und der Schuh drückt akut?
In meiner Praxis in Augsburg bekommst du in der Regel kurzfristig einen Termin– ohne Überweisungsschein, ohne Warteliste.
Die Kosten trägst du selbst. Vielleicht ist das ungewohnt für dich als Kassenpatient:in. Viele meiner Klient:innen sagen im Nachhinein: Es war die richtige Entscheidung, mir sofort Hilfe zu holen.
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Die Leistungen eines Heilpraktikers für Psychotherapie werden in der Regel nicht von gesetzlichen Krankenkassen übernommen, es handelt sich um eine Selbstzahler- bzw. Privatleistung.
Solltest du eine private Zusatzversicherung für Heilpraktikerleistungen haben, informiere dich bitte, ob und unter welchen Bedingungen eine Kostenübernahme möglich ist.
Gut zu wissen: Die Kosten können unter gewissen Voraussetzungen als besondere Belastungen in der Steuererklärung geltend gemacht werden.
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Eine Stunde Psychotherapie kostet 80 € und dauert 50 Minuten.
Die Bezahlung erfolgt unkompliziert nach jedem Termin vor Ort in bar.
Du erhältst eine transparente Abrechnung, die du ggf. bei deiner Zusatz-Krankenversicherung einreichen kannst. Ich empfehle dringend, vorher abklären, welche Leistungen übernommen werden.
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Ja, ich biete auch Psychotherapie als Online-Termin über gesicherte Datenverbindungen an. Das eignet sich besonders, wenn du weiter weg wohnst oder momentan lieber zuhause bleiben möchtest.
Auch online ist körperorientiertes Arbeiten möglich, z. B. über Wahrnehmung, Atem und gezielte Anleitung.
In Ausnahmefällen sind Hausbesuche möglich – sprich mich gerne an.
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Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterliege ich der Schweigepflicht. Alle Daten werden vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Du entscheidest selbst, welche Informationen du über dich preisgeben möchtest. Ein professioneller und verantwortungsvoller Datenschutz ist selbstverständlich gewährleistet.
